No meio da semana, na parte da noite, costumo tomar um suco de vegetais. Gravei um vídeo mostrando como preparar um deles. Segue a receita:
– 2 maças
– 3 folhas de couve manteira
– 1 punhado de espinafre
– 1 pepino inteiro caipira
– 1/2 ramo de salsa
Femontanha 