Meta 4º mês

Chegamos na meta do 4º mês, já fiz um post sobre minha nova nutrição, treino e etc. Não posso deixar de postar a foto da balança e atualizar o progresso. Obrigado a todos que me acompanham! Estou chegando lá!

meta_4mes

Deixo abaixo frases e um vídeo para refletir.

Ninguém nunca disse que ia ser fácil, se fosse todo mundo faria.
Pare ficar inventando desculpas e vai fazer algo que te de prazer e satisfação pessoal. Você quer mesmo isso? Ou apenas quer?

Vai demorar, vai requerer força de vontade, sacrifícios, tentações…
Dor, alguma hora ela vai parar e outra coisa vai tomar o seu lugar. Se você parar, no entanto, ela vai durar pra sempre.

gohard-gohome

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